El Prof. Germán Salazar es la cabeza y coordinador del entrenamiento del grupo “Runnea Vedia” que desplaza sus corredores por distintas competencias del país. Diariamente su matrícula, de todas las edades, va en crecimiento junto con la disciplina en toda la Argentina.

– ¿Cómo nace “Runnea Vedia”?

– Por una amistad que desde hace años tengo con el Prof. Eduardo Salas con el cual siempre tuvimos la idea de trabajar juntos en el atletismo federado, crear algo, pero por distintos motivos no se pudo dar.

Un día Eduardo me llama y me dicen que “me piden running… me piden running…”.  Bueno, iniciamos con un protocolo de fuerza aplicado al running.

– ¿Qué título posee?

– Soy entrenador Internacional de Atletismo de la Yard Athletics, que es el ente que regula el atletismo a nivel mundial, sería como la FIFA del fútbol. Entrené muchos atletas de alto rendimiento

– Volvamos a Runner Vedia…

– La idea fue aplicar algo recreativo, con el tiempo fue creciendo, y en la actualidad tenemos runnings de todas las edades y niveles. Porque lógicamente no es el mismo entrenamiento para una persona que nunca corrió, a otra que ya viene entrenado.

Lo que hacemos básicamente con todos es hacer evaluaciones biomecánicas de carrera, en especial de la pisada y de la posición de la cadera y brazos porque no es solo ponerse unas zapatillas y correr. Que sea un profesor quien estimule y corrija, haciendo una influencia positiva para evitar lesiones.

También hacemos una evaluación del consumo máximo de oxígeno cuando pasan la etapa de adaptación para recién ahí armarse el plan. Para el que no corrió nunca se arma un plan orientándolo para que corra de manera continua, y para el que está entrenado se arma un plan periodizando una carrera.

– Días… objetivos…

– Nos juntamos los días miércoles a partir de las 20.00 en el Acceso Juan D. Perón en la intersección con la Sociedad Rural. Y los objetivos a mediano y largo plazo es seguir creciendo con la matrícula de alumnos. Esperando que algún día conjuntamente con Eduardo podamos crear una Escuela de Atletismo Federado, que abarque desde la iniciación hasta la longevidad del atleta. En nuestro plantel tenemos algunos atletas como Raúl Conde que participa en torneos nacionales Master, maratonistas como Mariela Badano, o medio-maratonistas como Federico Estelrich. La verdad que en ese sentido estamos muy contentos.

La última, para contactarte…

En Instagram: runneavedia, o que me llamen a mi teléfono celular (02355) 466510.